Крушите могат да вредят на някои хора

11071
Крушите могат да вредят на някои хора
Снимка: iStock

Хората с обострени заболявания на храносмилателната система да се въздържат от ядене на всякакъв вид круши. Това съветва в личния си блог диетологът Светлана Фус, пише БГНЕС.

Специалистът отбеляза, че плодът съдържа много фибри, които увеличават перисталтиката и дразнят чревната лигавица, както и фруктоза, която причинява образуване на газове при прекомерна консумация на круши.

Какво ще се случи с тялото, ако ядем круши всеки ден

Крушите са род дървета от семейство Розови, подсемейство Ябълкови. Произлизат от Китай. Различни сортове круши се отглеждат от античнос...

За тези, които не са диагностицирани със заболявания на стомашно-чревния тракт, обаче, крушата може да бъде само от полза. Този продукт е източник на естествени диетични фибри (в сто грама - 14%от дневната стойност).

"Други компоненти на крушите включват витамини от група В, фенолни съединения и танини, които се намират главно в кората на плодовете", каза диетологът.

Вижте всички последни новини от Actualno.com

Още от ЗДРАВЕ:

Бучката под мишницата е опасен симптом за жените

Сваляне на високо кръвно - този известен метод може да навреди на здравето

Високо кръвно? Да го ликвидираме! Жесток списък с хитри и народни цярове срещу него

Страданията с магнитни бури: Ето как да борите с тях и как винаги да сте наясно, ако има

Лекар: Това е най-малко опасният силен алкохол за черния дроб, ако не се прекалява

Лекар: Яжте тези 5 храни и никога няма да се оплаквате от паметта си

Хората с тази кръвна група остаряват най-бавно

Как да спрете да ставате през нощта - за тоалетната или за вода

Това е най-вредната ядка за черния дроб

Кардиолог: Яжте това 2 пъти седмично и кръвното ви ще бъде нормално

Етикети:

Помогнете на новините да достигнат до вас!

Радваме се, че си с нас тук и сега!

Посещавайки Actualno.com, ти подкрепяш свободата на словото.

Независимата журналистика има нужда от твоята помощ.

Всяко дарение помага за нашата кауза - обективни новини и анализи. Бъди активен участник в промяната!

И приеми нашата лична благодарност за дарителство.

Банкова сметка

Име на получател: Уебграунд Груп АД

IBAN: BG16UBBS80021036497350

BIC: UBBSBGSF

Основание: Дарение за Actualno.com